Czy psycholog naprawdę może pomóc w problemach osobistych W jakich przypadkach należy się udać po poradę do psychologa W naszym codziennym życiu całkiem naturalne są takie emocje jak smutek, złe samopoczucie czy bezsilność. Tego typu chwile osłabienia dotykają w zasadzie każdej osoby, i w większości przypadków w pewnym momencie ustępują. Często ich przyczyną są nadmierny stres i wypalenie czy jakieś bolesne sytuacje, takie jak chociażby odejście kogoś bliskiego czy rozwód. Są osoby, jakie w takich sytuacjach dają sobie radę i same albo przy pomocy bliskich wychodzą ze wszystkiego. Ale jeśli taki stan się przeciąga, a taka osoba traci chęci do  [ Read More ]

Jak dbać o swoje zdrowie? W jaki sposób można możliwie jak najdłużej być zdrowymi osobami? Przypadki chociażby zawałów czy wylewów są w młodym wieku rzadko spotykane. Jednak kiedy człowiek się starzeje, to znaczy ma około 40 lat, co jest w dalszym ciągu relatywnie młodym wiekiem, ale widać duże zmiany w organizmie, najzwyczajniej mocno zwiększają się u niego szanse na chociażby chorobą wieńcową. Takie są właśnie realia – jednak nikt nie powiedział, że kiedy wkroczymy w drugą część swojego życia, w zasadzie powinniśmy czekać na to co nam ześle los. W końcu możemy jakoś zadbać o swoje zdrowie! Co w takim  [ Read More ]

Czy zwykła rozmowa może nas skutecznie leczyć? Często się twierdzi, że naprawdę skuteczne są jedynie czyny a nie to co się mówi. Ale czy rzeczywiście tak jest? Otóż czasem się okazuje, że w pewnych przypadkach to właśnie rozmowa bardzo dużo może zdziałać. A tak naprawdę kilka rozmów. I nie są to wcale cuda, a naukowa, realna prawda, udowodniona i udokumentowana. Mowa oczywiście o możliwościach, które daje nowoczesna psychologia i opierające się na niej metody psychoterapii. Relacja opierająca się na międzyludzkich kontaktach sprawdza się zawsze, a dodatkowo wzmocniona narzędziami i umiejętnościami jakie posiada terapia dla młodzieży radom pozwoli na naprawdę skuteczną  [ Read More ]

Wybór psychoterapeuty – na jakie sprawy należy zwracać uwagę W życiu niejednej osoby mogą się pojawić problemy, z jakimi ktoś po prostu nie daje sobie rady. Pojawiają się wtedy apatia, depresyjne stany czy u części osób duża nerwowość i agresja. Samodzielne poradzenie sobie z takimi przypadkami nie w każdym przypadku będzie możliwie, i dlatego okazać się może konieczna wtedy jakaś terapia dla młodzieży radom. Całkiem niedawno jeszcze wizyta w gabinecie psychologicznym była uważana za wstydliwą, szczególnie u mężczyzn. Obecnie zmieniło się bardzo pod tym względem, i sporo osób jest świadomym tego, jak bardzo może się to przydać. Ale pod warunkiem,  [ Read More ]